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Estelle Fall  /

   Psychologue     Psychothérapeute

Deuil
Anxiété
Arbre tachée

Pour qui ?   Pourquoi ?

Pour tous ceux qui en éprouve le besoin à un moment particulier de leur vie. Prendre soin de soi n'est pas un luxe.

  Face à la souffrance, ou aux difficultés trouver un espace pour  se recentrer... une personne pour vous accueillir et accompagner.

Besoin d'une pause, d'un espace ou de temps pour soi, se reconstruire, régler des difficultés ou blocages, faire le point sur ses valeurs et objectifs de vie, avancer vers une vie plus riche et pleine de sens, un mieux-être.....

Stress
Mal être
Difficultés liées à la santé
Dépression
DEUIL
Troubles anxieux
Problèmes
conjugaux
Conflits au travail
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Traumatismes
Blessures

"Un voyage de mille lieux commence

toujours par le premier pas."

 Tao Të King

Psychothérapie intégrative

pour qui pourquoi

Estelle Fall vous accueille ...

Psychothérapeute, docteur en psychologie

Je suis docteure en psychologie de la santé et psychologue, psychothérapeute. Ma formation est intégrative (TCC, pleine conscience, EMDR, psychologie de la santé, thérapie des schémas, ICV...)

en vue de s'adapter aux besoins des personnes qui consultent. Ma conception de la psychothérapie est celle d'un partenariat entre le patient et le thérapeute afin d'avancer efficacement vers moins de souffrance et plus de mieux-être.

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qui suis-je?

Ma pratique

ma pratique

psychothérapie intégrative

Vous accompagner
avec qui je suis et en adaptant mon approche à vos besoins
Ensemble sur un chemin de vie...

pleine conscience

T.C.C

EMDR

Sketch arbre

intégrative

A.C.T

Thérapie des schémas

Psycho.

de la santé

Pinceau aquarelle 11

psycho-

I.C.V

Mes outils
Chemin sauvage

 Psychothérapie Intégrative 

Mes outils

Thérapie des schémas
sentier de randonnée pédestre

Les expériences que nous vivons construisent petit à petit notre vision du monde...

Thérapie d'acceptation et d'engagement
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La thérapie ACT permet de s'orienter (ou réorienter) vers une vie riche et pleine de sens ...

E.M.D.R
Stare profonde

L'EMDR s'intéresse aux traumatismes au sens large : les grands drames de notre vie qui nous ont marqués profondément ou les petites blessures ...

 T.C.C. 
 Thérapies cognitivo-comportementales
Escalier en colimaçon

 Les T.C.C s'intéressent à comment les 

 comportements interagissent avec les

 cognitions (pensées) et émotions. 

Plusieurs axes de travail sont possibles...

 Pleine conscience 
Toucher la surface

 La pleine conscience est une approche qui consiste à orienter son attention intentionnellement sur le

moment présent .. .

 Psychologie de  la santé 
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Notre corps et notre esprit  sont liés : quand l'un va mal, il y a des répercussions sur l'autre.

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Contact / Prendre RDV

Le chemin continue...

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Adresse

07. 81 .09. 17. 78

 5 bd de Trèves  (porte 11B)  57050 METZ

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  • par téléconsultations

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